
ラブ・フィットネス
1カウント・フロント・キック
フロント・キックは、キックする前にレッグ・カールで勢いをためますが、
1カウントごとにキックする動きがあります。
@右片足立ちになり、左足で前方にキック
A左片足立ちになり、右足で前方にキック
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ステップ 「1カウント・フロント・キック」 (1count_front_kick) の追加解説、修正要請、お叱り、募集! (200文字まで)
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語句解説 ストレッチ エアロビクス ステップ名称 ヨーガ スポーツクラブ ブログ
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