ラブ・フィットネス
ヒップ・シェイク
つま先支点で、おしりを左右に振る動き。
開始左右の法則は、すみません。まだ解りません。
ステップ名一覧に戻る
ステップ 「ヒップ・シェイク」 (hip_shake) の追加解説、修正要請、お叱り、募集！ (200文字まで)
*htmlタグは使えません。文章のみです。
語句解説 ストレッチ エアロビクス ステップ名称 ヨーガ スポーツクラブ ブログ
このサイトの内容の無断転載を禁止します。
Copyright 2012. ラブ・フィットネス All rights reserved.