リピーター

○両足を開いて左足に重心を乗せて立つ(全身が直角三角形を描く)
①右ももを上げる
　*左足・頭・右ひざが縦一直線に並ぶようにする
②左足に重心を乗せたまま、右足を元の場所(右横)に戻す

*①②を2回繰り返すと「ツー・リピーター」
　3回繰り返すと「スリー・リピーター」
　4回繰り返すと「フォー・リピーター」と呼ぶ。
　リピーターとは、支点となる足と反対の足を横に置いた体勢から始まる
　ニー・アップであると定義できます。

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