ツイスト

両足を支点にして、全身の向きを1回だけ変える動き。

この動きを繰り返すと、ヒップ・シェイクに非常に似た動きになります。
(ヒップ・シェイクはおしりをさらに突き出す動きです。)

*最近、この動きに法則性を発見しました。

「ツイストの動きを終了した後、次への動作は後ろに置かれた足からスタートする」

という事実です。
となると、ツイストの軸足(70%位の比率)は、「これから向く方向に置かれた足」
という事になります。逆足はつま先立ちで軽く地面に添えるかんじ。

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ステップ「ツイスト」 (twist) の追加解説、修正要請、お叱り、募集！ (200文字まで)

つま先立ちは間違いです。ツイストは両足とも、必ず足の裏を床に付けます。軸足は後ろ足は合っています。両足支点ではありません。１００％後ろ足が支点です。
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