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ウェーブ
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ステップ 「ウェーブ」 (wave) の追加解説、修正要請、お叱り、募集！ (200文字まで)
- 下半身固定で、上体を横に動かす。
自分の横にある棒を横方向に下からくぐり抜ける感じ。
- ↑だった気がするけど、違ってたらすみません。
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- VRuAhZ
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- QfqpSP
- PgPLew
- WtIegC
*htmlタグは使えません。文章のみです。
語句解説 ストレッチ エアロビクス ステップ名称 ヨーガ スポーツクラブ ブログ
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